はじめまして！のめやんさん。 書込みありがとうございます♪ もうすぐ出産ということで、 授乳中のママブレンドに興味を持っていただきありがとうございます。 摂取量についてですが、 どんなハーブティーでも基本的に過剰摂取を避けていただき、 １日に３杯程度、をおすすめしています。 授乳中のママブレンドも、1日に大量に飲まず、 このくらいの量を続けてみてください。 ほかのノンカフェインの飲み物と組み合わせつつ 飲んでいただくといいかもしれません♪ 元気な赤ちゃんが生まれますように！
