ハーブティー・アロマオイル通販ユーン

はじめまして。妊娠4ヶ月なんですが、時に調べずに美味しく飲めたので、ずっとジャスミン茶を飲んでました。
あまりよくないと聞いてびっくりしました。
今からハーブティーに変えたいのですが、お勧めはありますか？
むくみがちなので、それに効くものがあれば教えてほしいです。