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ハーブのブレンドに興味があります。
よく本に症状別に、これとこれとこれをブレンドすると
良いって書いてありますが、数種類のシングルハーブを
使ってオリジナルを作ってみたいのですが、配分をどう
したらよいか分かりません。
ブレンドハーブティーって、ブレンドされている種類が
多くても少なくても、基本的にはティースプーン１杯が
１人分の量ですよね？
私の勝手な解釈ですが、ブレンドする数に関係なく各種
１：１：１…の分量でやるのですか？
それともそれぞれの効能や香り等を考慮して、配分を変
えるのですか？
基本的なブレンド方法や素人でも楽しめる方法があれば
、ぜひ教えていただけたらと思います☆
よろしくお願いします！
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