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でべさんこんにちは。
スペアミントについては授乳中の禁忌はありません。
その他のハーブについても特に問題は無いようですが、母乳を通じて赤ちゃんへもハーブの影響は多少ありますので、過剰な飲用は避けて、
一日３杯程度を目安に飲まれてはいかがでしょうか。
授乳中はお乳の出を良くし、栄養価を高めるハーブも加えて飲まれると更にいいですよ。
今飲んでいるハーブティーに加えるならチェストベリーでも良いですし、ネトルやフェンネルもお勧めです。
単独で飲むなら、たんぽぽコーヒーやフェヌグリークも授乳中の方には人気のハーブです。
また、当店の授乳中のママブレンドティーは、口コミで広まり、多くのママ達に愛飲されています。
今飲んでいるハーブティーが無くなったら、ぜひ試してみて下さいね！
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