αリポ酸かコエンザイムを試してみたいのですが、説明をみるとどちらも同じようなことが書かれてあります。この2つの違いはあるのでしょうか? 私は美肌の目的で試したいのですが、具体的には「シミ予防」と「プルプルな肌」です。 どちらがお薦めでしょうか?教えてください。