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【肩のこり、首のこりなんとかして！】
肩のコリは無理な姿勢を続けていることによって筋肉が緊張し、凝り固まってしまった状態です。
全身の血行を良くするよう毎日ケアすることで少しでも症状を軽減しましょう。
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ローズヒップ |
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| ビタミンＣが不足すると骨や筋肉が弱ってしまいます。ビタミンCを多く含んでいるこのティーで抵抗力のある体を維持しましょう。 |
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ネック＆ショルダー |
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首、肩こりに良いオイルが既にブレンドされているオイルです。お仕事などで疲れた首や肩をやさしくマッサージ。
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イチョウ(ギンコ) |
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血液の流れをよくしたい方に。肩や腰の血行不良に。物忘れを予防するためにもどうぞ。
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キャリアオイル10mlにエッセンシャルオイルを計４滴垂らし、痛いところや、硬くなっている筋肉をマッサージします。
 キャリアオイルって?
エッセンシャルオイルは非常に濃縮されたものなので直接肌につけることはできません。
そこで、キャリアオイルと呼ばれる植物オイルで希釈してから使います。 これらのオイルはエッセンシャルオイルを体内へ運ぶ（キャリア）役割をしている為、 キャリアオイルと呼ばれています。
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ホホバの種子から採れるオイルです。敏感肌から乾燥肌までどんな肌にも良いので幅広く使われています。
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| ぶどうの種から圧搾して作られるオイルです。かゆみを抑える働きがあり、あらゆる肌にご使用頂けます。 |
| ●ローズヒップオイル |
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リノール酸とリノレン酸そしてビタミンC、E など肌を健やかに保つのに必要な成分が豊富な為、しみ、しわ、乾燥などの肌トラブルに効果的です。
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| 浸透性がよく皮膚を柔らかくする効果があるといわれています。オレイン酸を多く含み、栄養補給に優れています。 |
| ●小麦胚芽オイル |
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お肌の酸化防止に役立ちます。乾燥肌や成熟肌などに他のベースオイルに５％〜１０％ほど加えると良いでしょう。肌を柔らかくし、潤いをもたらすといわれています。ビタミンＥが豊富で濃いオレンジ色のオイルです。
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キャリアオイル１０ｍｌにエッセンシャルオイル４滴を加えガラス棒などで良く混ぜます。
エッセンシャルオイルオススメレシピ
１．ジュニパーオイル(２)
＋ローズマリーオイル(２)
（首、肩こりに良いオイルが既にブレンドされているネックアンドショルダーもお勧めです。）
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ショップユーン
運営会社：
株式会社ユーン
東京都世田谷区
南烏山4-9-2-2F
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