アロマオイル(精油)の安い順
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ピリッとしたスパイシーな中にほんのり甘みを感じる香りです。
コリアンダーは、セリ科の1年草で、60cm程度になります。
スパイスの一種として、エスニック料理や、中国料理にも利用され、葉は、タイ料理のパクチーとしても有名です。また、種子のパウダーは、カレーの材料としても利用されます。
疲れている時や、精神的に参って入るときなどに芳香浴すると、気分を盛り上げて気持ちの切り替えに役立ちます。
また、身体を温め体内の老廃物の排出を促して、からだ全体を浄化してくれるので足浴や脚のマッサージに。
また、エストロゲンホルモンの分泌を刺激すると言われていますので更年期や月経周期が不安定な方にも良いでしょう。
足浴の方法とフットマッサージはこちらを参考に♪
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Corriandrum sativum
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種子
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水蒸気蒸留法
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ロシア
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オレンジ、サイプレス、シトロネラ、ジャスミン、ジンジャー、ゼラニウム、オレンジフラワー、ブラックペッパー、ベルガモット、メリッサ、レモン等 |
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妊娠中の使用は避けましょう。 |
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