ハーブティー

こんにちは。こちらには初めて投稿いたします。
私は、ハイビスカス＆ローズヒップのブレンドを楽しむことが多いのですが、もうすっかり暑い季節になってしまったので、アイスで飲む方が増えています。そこで・・よく見るアイスの入れ方ですと、濃い目に入れて氷で冷やして・・っていう方法が主になると思うのですが、たとえば、適量をフィルターパックに移して、いきなり水につけておく・・という方法は、やってはだめなのでしょうか・・？もしも大丈夫なのであれば、おおよその分量の目安とか、抽出時間とか、保存可能期間とか、注意点とかあったら是非知りたいのですが・・。ご存知の方いらっしゃいましたら、どうぞご教授宜しくお願い致します。

nonoさんこんにちは。
ローズヒップとハイビスカスのブレンドを水出しで抽出は可能ですが、通常のホットで入れる量より多めにハーブを入れて抽出した方が良いでしょう。
500mlの水で、3時間〜5時間で抽出が可能です。
但し、ローズヒップでカットが大きいものだと抽出されにくいので、カットの細かい顆粒タイプをお使い下さい。
抽出したハーブティーは２、３日で飲みきりましょう。

こんにちわ。初めて投稿いたします。
以前から自律神経失調症に悩まされ、ハーブに興味を持ちました。先日庭にタイムを植え、その枝をドライハーブにしてハーブティーを飲んだところ、頭痛と動悸がひどくなったのですが、妊娠中以外に禁忌はあるのでしょうか？

ちなみにそのときは交感神経が活発で、もともと心臓はフル回転で心拍数は上昇、消化管の蠕動は低下し、食欲もあまりありませんでした。
どこかで「タイムは高血圧の人は禁忌」というのを見たことがあるのですが、これと関係しているのでしょうか。

また、このような頭痛や動悸に効果があるハーブティーがあったら教えてください。よろしくお願いします。

はじめまして♪
11月に披露宴を予定しており、現在楽しく準備中です。
ゲストをお見送りする時のプレゼントに自分でブレンドしたハーブを用意したいと考えています。

華やかなイメージのブレンドにしたくて、下記をピックアップしましたが、相性はいかがですか？

☆ローズレッド
☆ローズヒップ
☆カモミール
☆マリーゴールド
☆エリカ

エリカ以外の4種ブレンドは飲んでみましたが美味しかったです♪
効能の邪魔をしないか、など教えて頂ければと思います。

よろしくお願いします♪

ゆぅさん。こんにちは。
11月に披露宴を行う予定とのこと。おめでとうございます♪

お選び頂いたハーブのブレンドですが、効果の邪魔になるハーブはないと思いますし、色もキレイで華やかなブレンドになりますので、とてもいいと思いますよ。
美肌にうれしいハーブが揃っていますので、お友達にも年配の親戚の方にも喜んでいただけるのではないでしょうか。
ハーブティーはシングルでもおいしく頂けますが、ブレンドしてあげると相乗効果が生まれますし、更においしく、見た目もかわいくなります。
ハーブが初めての方にも飲み易いように、ほんの少しだけステビアなどの甘味を加えてもいいですね。
ステビアは、とても甘味の強いハーブなので、えっ？これだけ？と思う位の量でも結構甘味が出ますので、使用量には注意して使って下さいね。
また、これはお好みなのですが、ローズヒップとローズレッドは色みが似ているので、ブレンドにした時、色がかぶってしまうことがあります。その場合は、ローズピンクの方を使ってみると良いかもしれません。ローズレッドより、ローズピンクの方が、より甘い香りです。
ぜひ、いろいろ試してみて、皆さんに喜んで頂けるオリジナルのハーブティーを作ってみて下さいね。