ジンジャー（ショウガ）
ジンジャーは、昔から貴重なスパイスとして利用されてきた、おなじみのショウガ（生姜）です。 熱帯諸国で栽培され、高さ１ｍほどになり、温暖な地であれば花を咲かせます。 しょうが湯などで広く親しまれているジンジャーのティーは、漢方ではショウキョウと呼ばれます。 紅茶やハーブティーにちょっと加えるのもオススメ。

使用部位	ティースプーン 目安	抽出目安

ジンジャー（ショウガ）
むかむかをすっきりと。
芳香辛味成分5mg以上含有で、むかむかをすっきりとしてくれます。
カプセルは生ショウガから作りました。

使用部位：根（オーガニック栽培）
原産国：アメリカ
メーカー：ECLECTIC(エクレクティック)

ジンジャー（ショウガ）
むかむかをすっきりと。
芳香辛味成分5mg以上含有で、むかむかをすっきりとしてくれます。
チンキは乾燥ショウガから作りました。

使用部位：根（オーガニック栽培）
原産国：アメリカ
メーカー：ECLECTIC(エクレクティック)

〜むかむかをすっきりと〜

◆ジンジャー（ショウガ）とは
お寿司やさんでもショウガ（ガリ）を食べるように肉や魚の解毒作用があると言われています。
また、 乗り物酔いなどの吐き気や消化不良などに使われます。乗り物酔いしやすい方は、常備しておくと重宝します。
発汗作用もあり、体をあたためてくれるので、風邪の時期にも。

◆使用上の注意
妊娠中の方は利用しないで下さい。
薬を服用している方は必ず掛かりつけの医師にご相談下さい。
心臓病、糖尿病、血液凝固剤などによる治療を受けている方は多用しないで下さい。

◆原材料
乾燥ショウガの根（オーガニック栽培）、ベジタブルグリセリン

◆使用方法
お子様用のジンジャーチンキです。お子様の体重に合わせた滴数を入れてお飲み下さい。

11kg 未満　　5〜10滴
11〜20kg 未満　10〜15滴
20〜35kg 未満　15〜20滴
35〜45kg 未満　20〜25滴
45kg 以上　　25〜30滴

◆メーカー
ECLECTIC（エクレクティック研究所）

◆保存方法
しっかり蓋を締めて、高温、多湿、直射日光を避けて保存して下さい。

ジンジャーは、昔から貴重なスパイスとして利用されてきた、おなじみの和名ショウガのオイルです。
熱帯諸国で栽培され、高さ１ｍほどになり、温暖な地であれば花を咲かせます。
ジンジャーオイルの主成分であるクルクミンの量は、実はウコン（６％）よりジンジャー（19％）の方が多いのです。

スパイシーでピリッとした香り。
体を温める力がありますので、冷え、血行不良などの時にマッサージ、又は、足浴で使用してみましょう。
皮膚刺激のあるオイルなので肌が敏感な方はジンジャーオイルを１滴にとどめ、ローズマリーオイルなど血行促進作用のあるオイルとブレンドして使用すると良いでしょう。
関節の痛みや硬直にはジンジャーの温湿布も役に立ってくれます。洗面器いっぱいに火傷しない程度の熱いお湯を入れ、ジンジャーオイルを１〜３滴垂らして混ぜます。表面のオイルをすくうようにしてタオルを浸し、絞ります。このタオルを痛いところに乗せてしばらく置いてみましょう。保温効果をあげる為にラップで包んでもＯＫです。
また、乗り物酔い、吐き気、二日酔いなどの消化器系のトラブルの時にはとても助けになってくれます。ティッシュに１滴垂らして香りを嗅ぎながら深呼吸してみましょう。

	Zingiber officinale
	地下根茎
	水蒸気蒸留法
	中国
	オレンジオイル、ゼラニウム、フランキンセンス、ユーカリ、ライム、レモン、ローズマリー等
	皮膚刺激のある精油なので、肌に使う時は低濃度で希釈して下さい。